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    胃不好可以吃熟花生嗎

    作者:
    發(fā)表時間:2022-06-30

    胃不好的患者可以吃熟花生?;ㄉ泻写罅康鞍踪|(zhì)和脂肪酸,蛋白質(zhì)有中和胃酸的作用,脂肪含有抑制胃酸作用,花生中含有大量的磷酯,磷酯有潤滑和乳化的作用,對胃黏膜可以起到很好的保護作用。適當吃一些熟花生可以緩解胃不好的患者出現(xiàn)反酸、腹脹等癥狀。但也不要吃的太多,避免經(jīng)常性食用,因為花生中的膽固醇含量比較高,容易造成血脂偏高。

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