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平?jīng)龃簳葬t(yī)院提醒您養(yǎng)成好習(xí)慣子宮不受傷1.經(jīng)常泡腳經(jīng)常泡腳按摩腳部可以促進血液循環(huán)，還能去除寒冷，有效緩解經(jīng)期疼痛。重視婦科疾病2.避免久坐長時間久坐不動易使局部血液不循環(huán)，還易引發(fā)婦科炎癥。血液不循環(huán)子宮血液供應(yīng)不夠，也容易受到影響。3.重視婦科發(fā)現(xiàn)白帶有異常時，要積極治療婦科疾病，防止炎癥感染上行影響子宮。4.定期檢查定期進行檢查能了解子宮情況，發(fā)現(xiàn)問題及時采取措施檢查，了解子宮形態(tài)以及子宮是否存在病...
查看詳情>>白細胞種類較多，數(shù)值低主要受中性粒細胞數(shù)量的影響。白細胞低可能是各種生理性因素造成的正常波動變化，也可能是由于感染性疾病、血液疾病、免疫疾病等病理性因素所致。一、生理性因素：白細胞可在女性生理期、早晚時間段、運動后、勞累、飯前饑餓，以及長期飲食不規(guī)律的情況下出現(xiàn)降低，但降低幅度一般不大，屬于正常的生理性波動，無需特殊處理?？赏ㄟ^適當(dāng)休息、補充營養(yǎng)等方式，幫助白細胞回升至正常。二、病理性因素：1、感...
查看詳情>>頸椎疼痛時首先要調(diào)整生活方式、適當(dāng)運動，若癥狀持續(xù)不緩解，則需要進行藥物治療和物理治療等緩解。1.調(diào)整生活方式：長期伏案工作者，應(yīng)定時休息，改變頭部體位，做頸肩部肌肉的鍛煉。注意端正坐姿。睡覺時應(yīng)選擇合適質(zhì)地與高度的枕頭，避免枕位過高，以維持正常脊柱生理曲度，達到放松關(guān)節(jié)與肌肉的效果，有效緩解頸椎疼痛。2.適當(dāng)鍛煉：適當(dāng)參加游泳、羽毛球、排球、網(wǎng)球等體育鍛煉，緩解頸部肌肉緊張狀態(tài)，改善頸椎疼痛的癥狀。...
查看詳情>>尊敬的患者及家屬，明天我院不休息，正常接診，望周知！ 平?jīng)龃簳葬t(yī)院 ...
查看詳情>>初秋天氣開始變得干燥，經(jīng)常用眼的朋友也覺得眼睛容易疲勞而且干燥，這就是秋燥的一個癥狀，那么秋季我們應(yīng)該如何護眼呢？下面就來了解下吧。 秋季教你3招保護雙眼 1、用熱茶的蒸汽熏蒸眼睛 平時我們用開水泡茶后，可以用熱茶的蒸汽熏蒸眼睛，進而達到預(yù)防干眼癥的目的。還可以通過按摩、熱敷等方法刺激淚腺的分泌。改變用眼習(xí)慣，定時休息，建議用眼30分鐘后休息幾分鐘。不要長時間看電腦、電視或手機，應(yīng)不時地眨...
查看詳情>>牛奶人們對牛奶過敏主要是由于牛奶中的蛋白質(zhì)引起的，像酪蛋白。有些人可能喝不了牛奶，但是對羊奶卻不過敏。一般過敏癥狀是嚴重的胃痛、腹瀉、皮膚麻疹或呼吸困難。雞蛋雞蛋過敏一般癥狀很輕微，但是一點點的雞蛋蛋白都可能引起過敏。面條中經(jīng)常含有雞蛋，但是很多食品包裝袋一般不會標明。加工過的熟食肉類，像臘腸，也是含有雞蛋的。很多餅工也有蛋白的成分?；ㄉㄉ^敏很常見，但嚴重的情況下可能產(chǎn)生致命的后果。甚至只是同...
查看詳情>>夏日炎炎正好眠，整日地?zé)o精打采全身無力可不行！夏日養(yǎng)生不如多吃酸食激爽一下，提精氣的酸爽美食真是夏季養(yǎng)生佳品，你可不要錯過咯！ 夏季為何要多吃酸？ 1、斂汗祛濕 夏季出汗多而，需適當(dāng)吃酸味食物，如番茄、檸檬、草莓、烏梅、葡萄、山楂、菠蘿、芒果、獼猴桃之類，它們的酸味能斂汗止瀉祛濕，可預(yù)防流汗過多而耗氣傷陰，且能生津解渴，健胃消食。 2、增強殺菌，預(yù)防疾病 持續(xù)高溫下及時補充水分很重要...
查看詳情>>眼睛干澀你有沒有遇到過呢？如果你是上班族，我想你肯定有過眼睛干澀的時候，如果長期出現(xiàn)眼睛干澀的情況，很有可能會嚴重的損害眼睛健康。要怎樣才能緩解眼部疲勞呢？喝什么茶飲可以緩解呢？ 眼睛干澀你有沒有遇到過呢？如果你是上班族，我想你肯定有過眼睛干澀的時候，如果長期出現(xiàn)眼睛干澀的情況，很有可能會嚴重的損害眼睛健康。要怎樣才能緩解眼部疲勞呢？喝什么茶飲可以緩解呢？ 1、菊花茶 菊花適量，滾...
查看詳情>>為進一步引領(lǐng)健康生活風(fēng)尚、展現(xiàn)醫(yī)院風(fēng)采，豐富全院職工體育文化生活，教育引導(dǎo)員工樹立運動健康強健體魄、快樂生活理念，推動醫(yī)院精神文明和醫(yī)院文化建設(shè)，凝聚合力，激發(fā)廣大員工工作創(chuàng)業(yè)激情，提高員工團隊協(xié)作能力和水平，5月10日下午醫(yī)院舉辦了以“強化專業(yè)技能 展現(xiàn)職業(yè)風(fēng)采”為主題的慶?！?12護士節(jié)”文藝匯演暨優(yōu)秀護士表彰活動。
查看詳情>>膝關(guān)節(jié)軟骨主要位于股骨和脛骨之間，是關(guān)節(jié)內(nèi)重要組織。軟骨一旦發(fā)生損傷后修復(fù)緩慢，甚至不可修復(fù)，因為軟骨本身缺乏神經(jīng)和血管，只靠關(guān)節(jié)液進行滋潤和供養(yǎng)，因此損傷后目前臨床上沒有較好的治療方法，但可以進行緩解，常見緩解方法如下：1、減輕體重：減輕體重可以減少體重對膝關(guān)節(jié)軟骨的壓力；2、改變運動方式：減少需要上下樓的負重，避免膝關(guān)節(jié)來回運動導(dǎo)致對軟骨的磨損；3、使用藥物：可以使用非甾體類抗炎藥對軟骨進行保護...
查看詳情>>腰椎間盤突出癥患者的臨床癥狀主要包括以下幾個方面：一、腰痛，患者的腰部，特別是腰部中間位置會出現(xiàn)疼痛的癥狀，有可能還會出現(xiàn)叩擊痛或者壓力性疼痛。腰部兩側(cè)肌肉會出現(xiàn)張力高、肌肉痙攣，摸起來非常硬。二、如果發(fā)生神經(jīng)根受壓會出現(xiàn)坐骨神經(jīng)疼痛，典型的坐骨神經(jīng)痛是從患者的臀部到大腿、小腿的前外側(cè)或后外側(cè)一直到足部的放射性疼痛，有時可能會伴有麻木，嚴重的可能出現(xiàn)感覺減退或肌肉力量下降，比如足下垂，腳翹不起來。...
查看詳情>>肝臟不好，最先出現(xiàn)的癥狀就是面色會變得萎黃，整個人看上去沒有精神?；颊哌€會出現(xiàn)渾身乏力不想動的癥狀。早起的時候口臭會比較嚴重，偶爾會覺得肝區(qū)疼痛。這類患者還會食欲下降，體重在短時間內(nèi)會明顯減輕。現(xiàn)在得肝病的人越來越多，得肝病和生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣不健康有很大關(guān)系，還有一些患者的肝病是受到了外部傳染引起的。肝病多發(fā)于男性，這種病也受情緒的影響較大，經(jīng)常發(fā)脾氣的人也很容易得肝臟疾病。那么肝臟不好有哪些...
查看詳情>>肝囊腫通俗點說就是肝臟中的“水泡”，屬于良性疾病，生長緩慢，大多數(shù)不需要治療?！ 〗^大多數(shù)的肝囊腫都是先天性的，后天性的因素少有，外傷、炎癥、甚至腫瘤也可以引起肝囊腫。 大多數(shù)沒有癥狀，僅在B超或CT檢查時偶然發(fā)現(xiàn)，少數(shù)較大的肝囊腫囊腫增大到一定程度，則可產(chǎn)生壓迫癥狀，可表現(xiàn)為右上腹痛或不適等消化道癥狀，個別會出現(xiàn)黃疸，腹部包塊等?！ τ趩蝹€小于5cm的肝囊腫，沒有任何臨床癥狀，可以觀察，建議每年...
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